Z zewnątrz wszystko wygląda dobrze. Tylko Ty wiesz, ile Cię to kosztuje.
- Mówisz „nic się nie stało”, choć się stało, bo nie masz już siły na kolejną kłótnię.
- Każda drobnostka kończy się aferą, a potem słyszysz, że przesadzasz.
- Zgadzasz się na więcej, niż chcesz, bo boisz się, że on odejdzie.
- Raz jest ciepły, raz chłodny, a Ty w kółko sprawdzasz, co zrobiłaś nie tak.
- Zmieniasz partnerów, a historia jest ciągle ta sama.
Uprzedzam: po tym spotkaniu przestaniesz godzić się na rzeczy, które wcześniej wydawały Ci się normalne.
Pięć zdań, które trzymają Cię w miejscu
Brzmią rozsądnie, ale to przez nie wciąż wracasz w to samo miejsce. Na szkoleniu rozprawimy się z każdym z nich.
„Jeśli zacznę stawiać granice, on odejdzie.”
Co ten lęk mówi o Waszej relacji i dlaczego bliskość wymaga dwóch zaangażowanych osób.
„Skoro już się o to nie kłócimy, problem minął.”
Jak odróżnić związek bez powodów do kłótni od takiego, w którym nikt nie porusza już trudnych tematów.
„Gdyby mu zależało, sam by się domyślił.”
Jak odróżnić sytuację, w której on czegoś nie wie, od takiej, w której lekceważy Twoje potrzeby.
„Związki już takie są.”
Skąd się bierze przekonanie, że ciche dni i ciągłe poświęcanie się to norma.
„Mam pecha do facetów.”
To nie pech. Schematy z dzieciństwa wybierają za Ciebie mężczyzn, a Ty nazywasz to miłością.
Do tego cztery odkrycia, między innymi dlaczego możesz dawać z siebie wszystko, a on i tak nie poczuje się kochany.
To szkolenie nie jest dla każdej
Jest dla Ciebie, jeśli:
- jesteś w związku, w którym coś od dawna Ci przeszkadza,
- jesteś singielką albo po rozstaniu i nie chcesz powtórzyć tej samej historii,
- chcesz zobaczyć też swoją część odpowiedzialności, nawet jeśli bywa to niewygodne.
Nie jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz tylko usłyszeć, że wszystkiemu winni są inni,
- szukasz obietnicy, że wszystko naprawi się samo.
„Przecież nikt Ci nie kazał się tak poświęcać.”
Usłyszałem to od partnerki, z którą ciągle się kłóciłem. Robiłem sceny zazdrości, kontrolowałem, rezygnowałem z siebie, a potem miałem pretensje, że tego nie docenia. I miała rację.
Związek to nie tylko kwestia tego, na kogo trafisz. To również kwestia tego, kim jesteś, kiedy do niego wchodzisz.
Jestem psychologiem i terapeutą w nurcie integracyjnym. Od 7 lat pracuję w gabinecie i mówię po ludzku, bez terapeutycznego żargonu.
O co pytacie najczęściej
Kiedy to jest, ile trwa i ile kosztuje?
Startujemy 15.11 o 20:00. Szkolenie trwa około 60 minut. Nic nie płacisz i nie podajesz karty, a link dostaniesz na e-mail.
Jestem singielką. Czy to dla mnie?
Tak. Schematy, granice i sposób rozmawiania zabierasz ze sobą do każdej relacji, więc najlepiej poznać je, zanim wejdziesz w kolejną.
Czy ktoś mnie zobaczy albo będę musiała coś mówić?
Nie. Nie włączasz kamery ani mikrofonu, a na czacie piszesz tylko wtedy, gdy masz ochotę. Nie ma tu facetów, oprócz mnie, ale ja się nie liczę.
Dlaczego szkolenie dla kobiet prowadzi mężczyzna?
Bo znam ten problem z obu stron. Sam rezygnowałem z siebie w związkach, kontrolowałem i robiłem sceny zazdrości, a w gabinecie od lat pracuję z kobietami, które chcą budować zdrowsze relacje.
Czy to terapia?
Nie. To szkolenie psychologiczno-edukacyjne. Nie zastępuje diagnozy, leczenia ani psychoterapii, ale możesz wziąć w nim udział także wtedy, gdy jesteś w terapii.
Czy na szkoleniu będzie oferta?
Tak, i wolę powiedzieć to od razu. Najpierw dostaniesz wiedzę, z której skorzystasz bez względu na wszystko. Na końcu opowiem o moim programie dla kobiet, które chcą pracować dalej, na warunkach tylko dla uczestniczek. Nic nie musisz kupować.
Zacznij na nowo. Tym razem zdrowo.
To, jak dzisiaj wyglądają Twoje relacje, nie oznacza, że tak musi wyglądać reszta Twojego życia.
